苏小萌也能感觉到自己的进步，有些期待的问道。

        “先蹲半小时马步吧。

        萧晨淡淡地说道。

        “啊？蹲马步？”

        苏小萌懵逼了，这不是初学者才练的么？她已经很强了好不？

        “对，虽然跆拳道号称腿法犀利，但与华夏武术中真正的腿法相比，还是差了很多，甚至只是皮毛而已……你下盘还有些不稳，平时感觉不出什么，一旦对战，就容易暴露破绽……从今天起，你每天坚持半小时马步！”

        萧晨沉声说道。

        “哦，好吧。

        苏小萌点点头，想象着以前看过的电视里的样子，开始蹲马步。

        “腰挺起来，再往下蹲，双脚再分开点！”

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