昨天的信息量也挺大的，还有很多腰部发力的动作，今天一早起来全身的肌肉都僵僵的。

        魏冕撩起衣服，展示了身上贴的药膏。

        昨天泡完脚之后，晚上魏冕睡得特别好，他已经很久都没睡过这么安稳的觉了。

        早上起来，多少还是有点不舒服，魏冕想起来程澈送的药膏，弄了两贴贴上。

        很快就有效过滤，温热的感觉从皮肤传来，缓解了很多肌肉的不舒适。

        “我也要弄两贴。”郑子扬马上在练习室后面的柜子翻找，昨天留了很多在练习室的。

        其他九个人看到郑子扬也贴上了，也要贴。

        “昨晚我还泡了脚，真的很舒服，晚上睡得也好。”魏冕继续给他们分享自己的泡脚心得。

        “有眼光！”程澈对魏冕比了个大拇指。

        “真的舒服吗？我今晚也泡。”何守开没泡过脚。

        “舒服！程老师的药包特别好。”薛洋上完洗手间刚进练习室就听到何守开问。

        作为一个北方人，冬天不洗澡的时候会泡脚，真的特别舒服，薛洋非常有发言权。

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