张平认真的说道：“师父，就目前为止，我发现了上古炼气士的‘食气’的修行方法，对百日筑基很有效果。

        百日筑基的核心，就是在炼气开始之前，构建一个虚丹；但构建虚丹的原料来源却是困难之一。虽然我用无生教的功法补上了，又推荐了武道先天的功法加以发展，但困难依旧存在，而且又有了新的困难。

        无生教的功法和武道修行的功法，对资质都有一定的要求，两相结合后，对要求就更高了。加上百日筑基本身的问题，只怕能满足百日筑基要求的人，也只能百里挑一、甚至千里挑一。这有悖于普及修行的初衷。”

        顾雁山点头。

        张平继续说道：“但我发现了一种不需要资质的功修行方法，那就是——炼气士的修行，他们的核心修行是‘食气’，简单的理解就是直接激发灵根、让灵根去主动吞噬灵气、自发成长。

        就像是小孩子可以自己找吃的一样，我们不需要喂他，只需要将零食放在旁边就足够了。而食气就是类似的情况。

        我们现有的修行，都是夺天地之造化，再凝聚一个金丹、元婴，这种自然界不存在的东西，并以身体为木筏，横渡苦海。好吧，这种比喻不是太恰当，但理解就行。

        而炼气士们却更接近修道的核心：虽然也是夺天地之造化，之后却是损不足以奉有余的思想；他们直接强化灵根、强化身体，都是本来就存在的。因此一旦强化完成，就能直接利用灵气，如鱼得水。上古炼气士的战斗，可以直接控制灵气战斗。”

        “哦……是吗？听上去很精彩啊。”顾雁山嘿了一声，“可我怎么听说上古炼气士就是一群大号的武者？确实能直接控制灵气战斗，但似乎很鸡肋。”

        “鸡肋的是上古炼气士，不是他们的修行方法。实际上上古炼气士的修行方法可以单独的拿出来，加入到百日筑基中。

        现在我回想一下，我当初十几年如一日的对东方吐纳，其实就是一种食气。”

        张平这样一说，顾雁山脸色瞬间严肃了。“你有他们的功法吧，我看看。”

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